Vrijeme je da kroz jedinstven i zabavan program smanjite strah od javnog nastupa te svom timu vratite energiju, lakoću i bolju međusobnu povezanost.
Uz stručno vodstvo, KARAOKE RESET™ pomaže u prevenciji burnouta kroz glazbu, opuštanje i vođene grupne aktivnosti. Cilj programa je smanjiti napetost, osnažiti zaposlenike i stvoriti ugodniju atmosferu u svakodnevnom radu.
Školovani stručnjaci:
Naši mentori Maja Bajamić, Danko Ažić, Magdalena Martinčić i Katarina Vukadin iskusni su i školovani scenski profesionalci koji vaš tim vode kroz proces opuštanja i osobnog razvoja.
Kroz vođeni program pjevanja i ciljane vježbe pomoći će vam u smanjenju treme, jačanju sigurnosti u vlastiti nastup te usvajanju anti-stres tehnika primjenjivih u svakodnevnom poslovnom okruženju
Danko Ažić
Maja Bajamić
Katarina Vukadin
Magdalena Martinčić
Program za regulaciju stresa i
prevenciju
B U R N O U T A
kroz vođeno pjevanje.
Naša vizija
KARAOKE RESET™ wellbeing program kombinira glas, disanje i vođeno pjevanje kao alat za smanjenje stresa, regulaciju živčanog sustava i povećanje energije zaposlenika.
Ne radi se o klasičnim karaokama ni standardnom team buildingu, već o strukturiranom programu koji kroz glazbu i grupnu dinamiku potiče opuštanje, emocionalno rasterećenje, povezivanje tima i smanjenje straha od javnog nastupa.
Smanjenje stresa
Povećanje energije
Jačanje povezanosti
Ljudi ne izgaraju od posla nego od
stresa koji ne znaju pravilno otpustiti.
Problem koji KARAOKE RESET™ rješava:
povećani rizik od burnouta
slabija timska povezanost
strah od javnog nastupa
kronični stres i pad energije zaposlenika
smanjenje koncentracije i produktivnost
Ključni mehanizmi:
smanjenje razine kortizola
regulacija disanja i srčanog ritma
aktivacija vagus živca – prelazak u stanje oporavka
povećanje oksitocina (povezanost i sigurnost).
Rezultat je brza promjena stanja – iz napetosti u stabilnost i fokus.
Vrijednost za Vašu tvrtku
visok engagement zaposlenika
minimalan operativni utjecaj
diferencijacija u employer brandingu
podrška wellbeing i retention inicijativama
Očekivani učinci:
Kratkoročno:
smanjenje stresa
povećanje energije i mentalne jasnoće
Srednjoročno:
veća otpornost na stres
bolja timska dinamika
veći angažman zaposlenika
Program KARAOKE RESET™
namjenjem je tvrtkama koje
aktivno brinu o mentalnom
zdravlju zaposlenika.
U sklopu programa KARAOKE RESET™ osiguran je lagani brunch-palačinke, tost, kroasani,
peciva, voće, sokovi, likeri i funkcionalni čajevi kao podrška regeneraciji i opuštanju tijela.
Single Reset
560€
(PDV uključen u cijenu)
Što je uključeno:
* Vođeni program za grupu do 8 osoba * Stručno vodstvo scenskih profesionalaca * Anti-stres tehnike i vježbe disanja * Everfun Brunch: (palačinke, voće, sokovi, funkcionalni čajevi)
* 4 cjelovita termina za grupu do 8 osoba * Kontinuirani rad na smanjenju treme i jačanju tima * Dugoročni efekt na prevenciju burnouta * Everfun Brunch uključen u svaki termin